maanantai 25. heinäkuuta 2016

Kinder vanukas

Jotkut on jo ehkä havainneet, että hieman fanitan Muscle Moussea.

No, ettei niidenkään syönti olisi niin yksitoikkoista niin olen valmistanut niistä herkullista "kinder vanukasta"


Äärimmäisen nopea, helppoa ja herkullinen välipala/iltapala vaihtoehto

Kinder vanukas (1 annos)
30g Suklaa Muscle mousse
20g Valkosuklaa Muscle Mousse

1. Laita kuppiin 30g suklaa mousse jauhetta, johon lisäät 1 dl vettä, sekoita hyvin
2. Anna tekeytyä tunti-pari
3. Tunnin-parin päästä valmista toisessa kupissa valkosuklaa mousse lisäämällä jauheen sekaan 1dl vettä.
4. Kaada  valkosuklaa mousse suklaa moussen päälle
5. Anna tekeytyä (jähmettyä) 1-3 tuntia (Itse tosin annan tekeytyä yön yli)
6. Nauti niine hyvineen tai lisää vaikka tuoreita marjoja vanukkaan päälle



Ravintoarvot
173kcal
30,6g Proteiini
8g Hiilihydraatti
1,1g Rasva

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti